Mi Cuerpo
Dolores menstruales
- ¿Qué son?
- Algunas muchachas y mujeres apenas tienen molestias durante el período. Otras pudieran sufrir lo que se conoce como “dolores menstruales” (dismenorrea). Durante un día o más pueden tener:
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- Dolor o calambres en el bajo abdomen.
- Dolor de espalda.
- Dolor a lo largo de la parte interna de los muslos.
- ¿Qué puedo hacer para aliviar los dolores menstruales?
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- Toma un baño caliente.
- Ponte una manta eléctrica encima de la ropa en el bajo abdomen.
- Haz ejercicio físico.
Si los dolores menstruales siguen siendo un problema para ti, habla con un adulto antes de tomar algún medicamento.
- ¡No te preocupes!
Los dolores menstruales son una parte normal de tener el período. Pero si siempre tienes muchas molestias, debes hablar con un adulto o visitar a un médico. Habla, definitivamente, con un adulto antes de tomar algún medicamento.
Puedes sentirte algo cansada, con el ánimo decaído e irritable justo antes del período, y sentirte bien de nuevo después. Esto se debe a las hormonas.
Seis de cada diez mujeres sufren dismenorrea o dolores menstruales. Los dolores menstruales son muy molestos. Los dolores menstruales pueden ser muy dolorosos y suelen presentarse en la parte baja de la espalda, los muslos y el abdomen generalmente unos días antes de la menstruación, para desaparecer después del primer o segundo día de regla.
¿A que se debe eldolor fuerte en la espalda baja durante la menstruación? ¿Es normal el dolor en la espalda baja luego que te da la regla? Este dolor puede prolongarse hasta por dos días y suelen ser en la parte baja del vientre y espalda baja. Si se prolonga más, hay que ir al medico.
Remedios para dolores menstruales. Hay muchos remedios naturales para aliviar los dolores menstruales. En ocasiones los dolores menstruales pueden venir acompañado de vómitos, mareos y dolores de cabeza. Para no sufrir de estos síntomas menstruales lo mejor es prevenir dolores menstruales, sin embargo si los dolores están presentes se puede usar algunos remedios caseros que ofrecen excelentes resultados.
41 Comentarios
para mi es lo peor
cuando ya se acerk mi periodo para mi es HORRIBLE... xdicha me van a sakr una cita al medico para ver q es lo q me pasa pero me da aparte de mucha vergnz mucho mucho miedo, voy al Doc. xq creemos q no es normal teng 14 y me da mucho dolor de ovarios que solo acostada se me quita y me dan muchas ganas de bomitar se me quita al rato pero solo ese tiempito la pao horrible... enrealidad no he probado ninguna pastilla xq me cuesta mucho tomarla.... chiks esten contando a sus familiares sobre este tema es sumamente importante y tenems q cuidar nuestra salud......
Enviado por scarleth el 12/07/2010
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espantoso
hola les voy a contar mi kso para misaber q se acerca el dia de el periodo es terrible me dan muchos dolores en los ovarios y me dan muchas ganas de bomitar el rato q me duran son pocos pero ese momento es insoportables.. voy a sakr una cita en el doc xq hable cn mi mami y no es normalll..... grax
Enviado por scarleth el 12/07/2010
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No es tan doloroso ps
agreguenme por msn para intercambiar experiencias y consejos mi msn es keyghel(aroba)hotmail chaooooooooo
Enviado por friend el 20/12/2009
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me duele el vientre...
me duele el vientre pero no tengo la menstruacion,me pueden ayudar ya no aguato.tengo 2 dias con esos dolores...
Enviado por mariavi el 04/12/2009
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ayuda plzzz por fa urgente!!!!!!
OLIS YO SOLO TENGO 11 Y APENAS ESTOY EN MI PRIMER PERIODO ME BAJO EL LUNES 30 DE NOVIEMBRE 2009 OSEA ESTE LUNES Y SOLO ME DURO 3 DÃŒAS ! MI URGENCIA ESKE YA NO ME SANGRA PERO ME SIGUE DANDO UNOS COLICOS MUYYY FUERTES ESO ES NORMAL ? AYUDAAA YA NO LOS AGUANTO
Enviado por ★Sk8er Boi ★ el 03/12/2009
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POR QUE PASA ESTO
POR FAVOR NECESITO AYUDA TENGO 10 Y YA TENGO MIS PERIODOS ES MI DECIMO DIA Y YA NO AGUANTO MAS VOY A CUARTO GRADO E INTERRUMPO LOS DICTADOS PARA IR AL BAÑO Y CANBIARME LA TOALLITA O TAMPON EL QUE TENGA UN CONSEJO EN SERIO Y NO LETRAS DISPARATADAS SE LO AGRADECERIA MUCHO GRACIA
Enviado por JULI el 08/08/2009
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dolor mestruales
tengo 31 cda vez que me baja mes me da mucho dolor en las rabadilla es tormentaso eso dias
Enviado por doriet el 09/07/2009
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ibuevanol cosa de mujeres
lo peo es cuando te duele o cuando no te podes meter a la pileta
Enviado por ibu el 19/02/2009
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MI PERIODO
TENGO LOS DOLORES DE MI MENSTRUACION PERO NADA QUE ME LLEGA YA TENGO 4 DIAS DE ATRASO Y NADA. QUISIERA SABER POR QUE ME PASA ESTO????
RESPONDANME LO MAS PRONTO POSIBLE POR FAVOR..............
Enviado por CHARO el 10/01/2009
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Concejo
Tengo 19 años y siempre tuve dolores q ni los analgesicos calmaban . Esto se llama dismenorrea, hay en varios grados y con causas diversas. Quien sufra esto debe ir a un ginecologo para ver el origen y solucion, seguro les daran anticonceptivos q ayudan un monton! pero no los tomen sin receta.
Enviado por Matsuri el 29/11/2008
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