Mi Cuerpo
La ropa interior y tu período
Todas las decisiones sobre qué color de ropa interior te gusta utilizar, entre otras, son muy personales, igualmente qué modelo de ropa interior utilizar durante tu período.
Algunas chicas les agradan usar sus atuendos íntimos más viejos, y utilizar lo menos posible su ropa interior nueva mientras tengan el período. Otras prefieren usar su ropa más nueva durante esos días del mes porque dicen que así se sienten más limpias y mejor.
Cualquiera que sea tu elección, asegúrate que tu ropa interior para esos días sea de la talla correcta, especialmente si utilizas toallas sanitarias. Tu ropa interior te ayudará a mantener la toalla sanitaria en su sitio correspondiente, y si tu ropa interior es muy grande o muy vieja y ya no tiene elástica, ésta es una oportunidad mayor para no usarla.
Si usas un absorbente interno y te preocupas porque se pueda manchar tu ropa interior, quizás quieras considerar usar también protectores diarios que te ayudarán a sentirte limpia y más segura.
Si tu período te agarra por sorpresa y manchaste tu ropa interior, recuerda usar agua fría y sal para quitar las manchas. Luego lávalo con tu detergente favorito.
Tips para la higiene y protección de la ropa íntima. Si tu período te agarra por sorpresa y manchaste tu ropa interior, recuerda usar agua fría y sal para quitar las manchas. Durante el período, puedes usar toallas sanitarias, protectores de ropa interior o tampones para recoger el flujo menstrual. Durante tu período, cambia tus toallas o tampones a menudo y cambia tu ropa interior si tienes pérdidas a través de la toalla o el tampón. Lo ideal es, entonces, pasar tu periodo menstrual con tranquilidad y usa tu ropa interior de algodón, limpia y lo más ventilada posible. Durante el período menstrual, debemos preocuparnos especialmente de la higiene y utilizar ropa interior de tejidos naturales y prendas sueltas.
No abuses del uso de salva-slips para la protección de la ropa íntima ya que dificultan una adecuada ventilación. La protección de la ropa íntima es importante para tu salud.
Es súper normal que durante tu período no te den ganas de hacer ejercicio o no sepas cuáles son las consecuencias del deporte durante esos días, pero aquí te tenemos una buena noticia, ¡El ejercicio es buenísimo para la menstruación!
62 Comentarios
grax
me dolia mushio mi panxita entonses llego la recre le pedi a mi bf q me acompañara, vi mis chones i omg le dije ella fue corriendo a la enfermeria pidio una toallita por mi x q me daba pena, me la puse y todo se soluciono la km grax, y si algo asi les pasa su bf es ideal para esto
Enviado por salvada el 10/07/2010
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chicas! me agregan?
chica! les dejo mi msn! soii_cm_soii@live.com.ar
Enviado por YO YO SOLO YO el 20/05/2010
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Jaja por suerte :P
Me bajo hace rato y lo bueno fue que estuve enmi casita que pena que me hubiera pasado nela escuela pero no me gusto k me bajara queria esperar un poko +
Enviado por Estrella el 15/05/2010
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HoLa
Hola apenas descubri la pagina me parese que es d mucha ayuda para nosotras porque hace unos meses fue mi primer periodo y manche mi ropa asi que me alegro de saber como limpiarla
Enviado por CRoCrO el 25/04/2010
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a mi me pasaba lo mismo
bueno es la respuesta de A que pasa?
bueno kr0 ke te ba a bajar x k yo tenia las mismas señales y me vino el periodo tambien si enpiesas a tener un dolor muy agudo en los muslos es una señal de ke te va a bajar****
Enviado por sahian el 15/03/2010
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a mi me pasaba lo mismo
bueno es la respuesta de A que pasa?
bueno kr0 ke te ba a bajar x k yo tenia las mismas señales y me vino el periodo tambien si enpiesas a tener un dolor muy agudo en los muslos es una señal de ke te va a bajar****
Enviado por sahian el 15/03/2010
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v__v jaja (: !
Tenia 11 años y estaba en la escuuela y la webba n__n y entonces que me dolia mucho mi panxhiitha ): no lo aguantaba U_u y teniia falda D: ! Lo weeno ske no tire Gotiithas Lol ! :B y cuando llegue ala casa O_O Omg! D: weeno ahora tengo 12 y nose pero me dan mini colicos XD jaja! cuando me toqqa :s
Enviado por Pάάwlyna My Neйa! (: el 15/01/2010
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en esos dias
lo mejor es usar ropa ajustada para que no te manches y estar alerta en tu ropa sobretodo en la escuela
Enviado por sushi el 31/12/2009
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:O menos mal q tenia una tuallita :SS
en el liceo me bajo mi primer periodo menos mal q no me manche. me di cuanta porque fui al baño a aser pis y vi el sangrado menos mal q se me abian qdado unas tuallitas del dia anterior me puse una y depues fui a la direccion diciendo q me sentia mal y asi fuue q me dejaron salir a mi casa :S
Enviado por gressy el 07/12/2009
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en el colegio
estava en el colegio y hay sillones entonces yo estava con mis amigas en uno de los sillones que hay justo ese dia estava en mi periodo y se me mancho mi buzo del colegio y se mancho el sillon haora todos cuando me ven me ven con cara rrara !! que horror ese dia me queria morir !!!!!!!
Enviado por daanithaa el 16/05/2009
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