Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
¿Cómo puedo prevenir espinillas? ¿Cómo curar las espinillas? Para prevenir espinillas o el acné, en primer lugar debemos evitar reventar y extraer el contenido de la espinilla con las manos, ya que puede agravarse la lesión y la infección. Es muy importante a la hora de eliminar y prevenir espinillas y los granos del cuero cabelludo que mantengamos una higiene apropiada del cabello y de la piel de la zona, preferiblemente con champú hipoalergénico y especial para cabello y piel grasa. ¿Cómo curar las espinillas y como puedo acabar con los granitos y puntos negros? Tratamiento contra el acne - términos y condiciones. Tratamiento contra el acné y toda la información sobre la caída del cabello la encontrarás visitando un medico. El te explicará cómo curar las espinillas y las manchas de la cara de una vez por todas.
298 Comentarios
intenten con esto
pongan a hervir tantita lechuga en agua, cuando este lista metanla a q se enfrie (que no se congele)
y pongansela todos los dias en la noche con un algodon para no irritar la piel, y adios puntos negros.
Enviado por Wendy Nathalie el 03/04/2008
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AYUDAAA!!!!!!!!!
tengo demaciados puntos negros necesito ayuda urgente!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Enviado por tamy el 31/03/2008
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sanalo donde estas!!!!!!!!!!!
weno.. io tngo muxas espinillas. he probado de too pero desde hace 5 años que no m han dejado de salir. a mi m han dixo que en vrdad sirve la crema SANALO, pero io vivo en chile y no se donde esta!!!!!!!!! Alguien sabe donde la puedo encontrar???!!!
Enviado por danyih el 30/03/2008
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ayuda!:)
la verdad q a la malloria de las personas les gustan mis pequitas pero a mi8 no no saben de algo para disminuirlas un poco?
Enviado por conitav el 28/03/2008
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NECESITO UNA SOLUCION!!!!! ME URGE
hola chicas necesito una solucion, me sudan mucho las manos todo el tiempo, y si quiero bailar me da pena por que temo que me digan algo. Quien me puede ayudar????
Atte: Nathalia
Enviado por PRINCESS el 27/03/2008
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ayuda
necesito ayudar con los puntos negros y las espinillas!!!
Enviado por pao pao el 26/03/2008
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ayuda!!!!!!!!!!!!!!
que puedo hacer para que mi cara ya no tenga mas puntos negroy yespinillas. me puedes ayudar
Enviado por yasmira el 24/03/2008
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siempre me pasa
a mi siempre que me llega andres el amigo de cada mes me salen un monton de granitos pero lo malo es q me los trueno cuidense mucho besos bye.
Enviado por FERDA el 20/03/2008
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adios al problema!
se que talvez les parezca loko pero yp estaba severamentee llena de granos pero vallan a un tratamiento de la cara en cosmetologia y les garantizo que funciona mucho de veras yo estaba mala al 100% y ahora ya mejore el 95% y echenle muxas ganasehh\
Enviado por karen el 20/03/2008
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que horriiible problema !!!! =(
yo no tenia espinillas hasta que me llego la primera menstuacion y empezarona aparecer x todos lados nesesito ayuda urgente pliiss
Enviado por nenukiiTTaá el 18/03/2008
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