Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
¿Cómo puedo prevenir espinillas? ¿Cómo curar las espinillas? Para prevenir espinillas o el acné, en primer lugar debemos evitar reventar y extraer el contenido de la espinilla con las manos, ya que puede agravarse la lesión y la infección. Es muy importante a la hora de eliminar y prevenir espinillas y los granos del cuero cabelludo que mantengamos una higiene apropiada del cabello y de la piel de la zona, preferiblemente con champú hipoalergénico y especial para cabello y piel grasa. ¿Cómo curar las espinillas y como puedo acabar con los granitos y puntos negros? Tratamiento contra el acne - términos y condiciones. Tratamiento contra el acné y toda la información sobre la caída del cabello la encontrarás visitando un medico. El te explicará cómo curar las espinillas y las manchas de la cara de una vez por todas.
298 Comentarios
!!!!esos barritos ,espinillas ya no las soporto¿??!
las odio!!
....-----hola tengo 12 años y acabo de desarrollar es patetico tengo puros punticos negros en la nariz ma que todos y en la frente barros huy me choca por que tengo la marca ps me las sako es que se me orrible cuando esta la apunto de rebentar hay nuuuuu!
. ayudeneme pleas
Enviado por michigirl_95 el 28/02/2008
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mi cara
hola tengo 14 años y tengo ya 2 años de tener espinillas ya me harte me llevaron donde un dermatologo y me dijeron que era pòr mi edad necesito que me ayuden mi cara esta horrenda
Enviado por karen el 27/02/2008
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horrible!!!
tengo muxas espinillas en la frente y tos marcas x q me las reviento jajaja::: q tonta pero weno uso xaskilla
Enviado por kizz me!!! el 26/02/2008
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es orible:$
aii iiop gual teno muxithozz granos pro iio uso un jabon ii una locion tonik ii iigual funciona es wenu
N_N aunq iigual tenu pro nu tantos cmo antes
mmmmmmmm................ :D wenu eso nu mas
iiaps xauuzzzzz
Enviado por maddiii el 22/02/2008
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granitos satanicOs!!!!
bien pues iwal me salian muxO perO ya esta pasandO esa etapa!!! yeah!!!
suerte kon sus granitOs eh!!!
y muxas grax x la infO. me servira muxO si ke si!!!
me despidO
bezitOs babOzitOs
sale baiiz
rock and punk yeah!!!
Enviado por pOyitha* el 19/02/2008
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solucion!
Hola yo tengo la solucion: mesclar yogurt natural que es sin sabor con tres cucharadas de sal ii aplicar por 20 minutos ii enjuagar con agua fria aplicar todos los dias
saludos
Enviado por elzii17 el 18/02/2008
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exfoliente
exfoliante natural
la mitad de 1limon con azucar pasarlo en circulos sobre la care dejat q se seque y lavar la cara con agua tibia
Enviado por inlodopi el 18/02/2008
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MAY GOZ jaja xd
lo que pasa que cada vez que me va a llegar mi menstruacion dias antes me aparecen muchos granitos por que me aparecen ??
Enviado por lalala el 18/02/2008
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odioo las espinillas ! =(
tengo 14 años i mi cara llena de espinillas tengo la piel mui grasosa i llena de puntos negross ! necesito un consejo para disminuir mi problemaa !
mui buena pagina me encanto =)...adios
Enviado por moni el 18/02/2008
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wahhh
mmm ps la vdd a mi kasi no me salen granitos pro kuando me salen siento k va a llegar la apokalipcisis y grito wahh pro weno la solucion es komprar klearacil o acepsia, o makillate.
la solucion es super facil no te komplikes la vida ☺
Enviado por $UPERGAB¡TA el 15/02/2008
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