Mi Cuerpo
Períodos ¿Por qué los tenemos?
Sólo las mujeres tienen períodos, los hombres no. El período es una parte del ciclo natural, llamado ciclo menstrual, por el que pasa el cuerpo para hacer posible que la mujer tenga hijos. El ciclo menstrual de una mujer dura desde el primer día de un período hasta el primer día del siguiente.
“¿Puedo ducharme o bañarme cuando tenga el período?”
Definitivamente. Precisamente, los días del período son los más importantes para que te mantengas limpia y con sensación de frescor.
“¿Hay algo que no pueda hacer mientras tengo el período?”
No. Tener el período es algo normal y natural en una mujer. No te impide hacer las cosas que haces de manera habitual. Puedes seguir yendo a la escuela, ayudar en las tareas de la casa, salir con tus amigos, practicar deportes… lo que quieras.
“¿Por qué me siento torpe y con sensación de pesadez?”
Antes del período, tu cuerpo almacena más agua de lo normal, por lo que puedes sentirte hinchada. También es normal sentirte un poco torpe durante la, ya que tu cuerpo está desarrollándose y cambiando rápidamente.
Mitos y tabúes
Muchos países del mundo tienen mitos y tabúes sobre los períodos. He aquí algunos de esos mitos FALSOS.
Cuando tengo el período:
- No me puedo lavar el pelo.
- No puedo comer helado.
- No puedo comer alimentos fritos.
- No puedo tomar bebidas frías.
- No puedo andar descalza.
- No puedo tocar a los bebés.
- No puedo hacer ningún ejercicio.
- No puedo comer pepinillos.
- No puedo nadar en el océano.
- No puedo comer junto a otras personas.
La mayoría de estos mitos y tabúes han pasado de generación en generación. Pregunta a tu madre o abuela, ellas podrían conocer algún otro.
Acerca de qué les sucede a las mujeres o qué están en condiciones de hacer durante los días de la menstruación, existen muchos mitos sobre la regla muy viejas y falsas creencias. Se inventaron estos mitos sobre la regla cuando aún no se conocía mucho sobre el funcionamiento del cuerpo femenino, las mujeres estaban sometidas a las leyendas que se tejían acerca de ellas y no había suficiente información sobre la menstruación. Algunos de estos mitos sobre la regla son:
- Durante los períodos menstruales, la mujer está impura, sucia y fea.
- Cuando tiene la primera relación sexual, no corre el riesgo de quedar embarazada.
- Durante los períodos menstruales, la mujer no debe bañarse ni lavarse la cabeza.
- Durante los períodos menstruales, la mujer no debe tocar las plantas.
Para resolver todos los mitos y dudas encontrarás en la sección 'Salud femenina' en Internet toda la información sobre la regla. Aprovecha esta información sobre la menstruación para ayudar y dar apoyo a todo el que la necesita.
52 Comentarios
Super amigas!!
Tener el periodo es supeo mal io!! para no estar tan imcomodas usa always ultra que te protege super bien!! como nos protege a nosotras sabes??? bye besitos a todas las chiks always
Enviado por Andrea y rosibel el 14/11/2007
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Super amigas!!
Nosotras somos dos amiguis inse....... una se llama rosibel y la otra andrea.... nuestro comentario es q el periodo es la cosa mas orrenda dl mundo!!! es super malo tenerlo. no podemos hacer ejercicio pues esto puede provocar un derrame... cuidense chiks..... Besos
Enviado por Las amiguis inseparables!!!!! el 14/11/2007
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el bebe
yo tambien carge a un bebe y se puso pujon por que tenia el periodo
Enviado por oriana el 11/11/2007
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porque no podemos
hacer nada con el periodo uno se siente mal es verdad que xs en la vida sabes pero yo no sufro de nada yo juego kikimbol cuando tengo el periodo pero dicen que es malo porque puedes tener un derrame osea un consejo para la que el periodo le dura 8 dias anda al medico ok.........
Enviado por el 11/11/2007
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Xq?
S Mentiraa..! todo esoo!! podems hacer d todo!! niq tuvierams nfermas!! si tienes colicos obvio q no!! xq t sientes mal!! pro cm ah mi nunk me ah dado colicos! Gracias ah dios!! pro buenoo eso tambn me preocupa un poco ayudenme cn eso xfis!!:D GRacias!! Att:Andrea..!!
Enviado por Andre..!!* el 29/10/2007
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la bebe
eso es verdad no podemos hacer nada cuando tengamos el periodo xq eso es lo q va hacer darte mas dolor ok ....
Enviado por la bella el 28/10/2007
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cenos
xq si tengo 13 años mis cenos no crecieron mas se quedaron chiquiticos y yo tambien use un tiempo puro sostenes de ballenas y me dijieron que no crecian la use por 1 y medio y que opinan ustedes mi cenos volveran a creer por que me siento mal que no tenga y mis amiguis si:(
Enviado por paola el 28/10/2007
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es mentira
esmentira que no puedes hacer ejercisio tomar cosas frias y eso pero lo que si es verdad que no te puedes meter al oceano y otra cosa que es verdad es que no puedes andar descalsa por los dolores de vientres
Enviado por sutachanita el 26/10/2007
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por que el colico
el colico es lo peor
Enviado por sheril el 24/10/2007
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mi periodo
buno mi problema con mi periodo es que me dura 8 dias estoy siempre mas delgada
Enviado por tatis el 22/10/2007
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