Mi Cuerpo
Fases de tu ciclo menstrual
El ciclo menstrual pasa por varias fases donde ocurren diferentes procesos. Entérate de los detalles que suceden en cada uno de ellos.
- Primera fase: Menstruación “Teniendo el período”
-
- ¿Qué sucede? Tu cuerpo esta eliminando el tejido que no necesita.
- Detalles: Cuando menstruas, la línea del útero (el endometrio) se rompe y pasa lentamente desde el útero a través de la vagina hasta salir de tu cuerpo. Este “Flujo” gotea poco a poco. Puede lucir como mucha sangre, pero en realidad es una combinación de sangre, con moco cervical y células del cuerpo, que suman un total aproximado de 6 a 9 cucharadas de flujo sanguíneo. Normalmente el flujo podría ser rojo o muy oscuro y hasta podría traer unos grumos de sangre.
- Segunda fase: Pre–Ovulación (después que tu período termina)
-
- ¿Qué sucede? Tu cuerpo prepara un óvulo para el embarazo.
- Detalles: Con el tiempo tu flujo se paraliza, tus ovarios empiezan a preparar el otro óvulo para liberar dentro de una de las trompas de Falopio (usualmente los ovarios se turnan para liberar óvulos. El ovario izquierdo un mes, el ovario derecho el siguiente). Al mismo tiempo, una hormona llamada estrógeno le informa al útero que acumule el endometrio.
- Tercera fase: Ovulación
-
- ¿Qué sucede? Muchas cosas pasan en esta fase, pero básicamente los óvulos se desprenden de los ovarios dentro de las trompas de Falopio; y tu cuerpo está preparando el útero para recibir un óvulo fertilizado (si es que lo hay).
- Detalles: Como extremo de las dos fases, tu cerebro envía una nueva señal hormonal a tus ovarios, diciéndole a un ovario que libere el óvulo maduro. Este paso es llamado ovulación. Primero, el óvulo se mueve a través de las trompas de Falopio hacia la uretra. Al mismo tiempo, el endometrio va creciendo, incluso más densamente debido a la progesterona de la hormona. Esto ocurre cuando el cuerpo está listo en caso de que los óvulos estén fertilizados. Si los óvulos no están fertilizados, tu cuerpo conoce que no necesita más su nido. Mientras los ciclos menstruales pueden variar en longitud, el número de días entre ovulación y el período menstrual es consistente. La ovulación usualmente ocurre 14 días antes de empezar tu próximo menstrúas.
- Cuarta fase – La fase Premenstrual
-
- ¿Qué sucede? Si una mujer no está embarazada. El útero se prepara para liberar el tejido innecesario que fue preparado para el óvulo.
- Detalles: Los niveles de dos hormonas implicados en el desarrollo del revestimiento uterino, estrógeno y progesterona, empiezan a caer. La estimulación para el endometrio está perdida. Esto hace que el vertimiento del revestimiento comience, al igual que un nuevo ciclo menstrual.
Para mayor información consulta nuestro Calendario de Períodos, allí encontrarás el detalle día a día.
La menstruación es el sangrado mensual de la mujer. También se le llama regla, período menstrual, o período. El período menstrual suele durar 28 días, pero muy pocas mujeres cumplen este promedio. Las fases del ciclo menstrual son las diferentes fases que ocurren cada mes. Basándose en los acontecimientos endocrinos, hay tres fases de ciclo menstrual. Dividido en tres fases de ciclo menstrual bien diferenciadas, el ciclo menstrual de la mujer está regulado por la acción de hormonas. La ovulación es el proceso de las mujeres, emisión de un óvulo tras la formación de un folículo ovárico. Pero la ovulación no es siempre tan obvia: de hecho, en ocasiones es difícil saber con certeza que se está ovulando. Eyacular en la vagina en el período menstrual tiene riesgos de embarazo. Si deseas quedar embarazada, conocer a fondo tu proceso de ovulación y reconocer tus síntomas es muy importante, y puede ayudarte.
192 Comentarios
mi flujo es de color cafe
ola tengo 15 años y mi priemra menstruacion era roja pero desde mi segunda menstruacion mi flujo se torno a un color cafe oscuro, eso es malo
Enviado por anonimo el 05/05/2009
Denunciar abuso
ES NORMAL QUE ME DURE 11 DIAS LA MENSTRUACION
Buenos dias, mi mentruacion se inicio el 27de marzo (lo cual me tenia que venir el 4 de abril) tuve relaciones el 2 de abril pero me seguia bajando sangre oscura el 6 de abril seguia bajando pero muy poco y al dia siguiente tuve relaciones y hasta ahora no me viene pero tengo todos los sintomas.
Enviado por anne el 01/05/2009
Denunciar abuso
estare?????
hola , mis ciclos son de 30 dias, mi ultimo periodo fue el dia 13 y termino el 18 , tube relaciones el dia 26 , puedo estar embarazada????
Enviado por tuni el 29/04/2009
Denunciar abuso
.............
tomo pastillas de 21 despues de cuatro dia q las termino me viene tuve relacines el penultimo dia de mi mestruacion y no me vino el ultimo...quiesiera saber que pasa
Enviado por mestruacion el 29/04/2009
Denunciar abuso
Atraso
Hola, use los parches evra, el Lunes 20 de este mes me quite el parche porq terminaba el ciclo, y me debia de haber bajado el martes 21, hoy es miercoles 22 y no me ha bajado. es normal q por los parches se atrase unos cuantos dias?
Enviado por notte el 22/04/2009
Denunciar abuso
embrazo
yo estoy embarazada y en mi colegio me piden buscar un calendario con todas las etapas del ciclo ovarico por favor ayudenmeee
Enviado por chubita el 16/04/2009
Denunciar abuso
dudas sobre el endometrio
me fui a hacer una ecografia ya que la mestruacion estos dos ultimos mese no me ha sido regular y cuando me la hize llebava 2 dias de que se me habia terminado la mestrucion y el endometrio estaba alli eso significa que no se me habia desprendido y queria saber porque sucedio eso.
Enviado por karencita el 15/04/2009
Denunciar abuso
preocupada
hola el dia 21 termino mi periodo y tuve relaciones al dia siguiente, y el dia 8 me bajó no se porque, pero estoy tomando medicamento homeopatico sera por eso que esta reaccionando mi cuerpo o estare embaraza...y fue diferente a mi periodo normal. espero me pueda ayudar
Enviado por cony el 14/04/2009
Denunciar abuso
duditas
a los 2 meses de embarazo se puede abortar?
Enviado por meiiii el 31/03/2009
Denunciar abuso
Fertilidad
Kisiera saber que dias puedo tener relaciones para poder quedar embarazada, mi ultima menstruacion fue el 15 de marzo y mi ciclo es de 30 dìas.........
Enviado por Parris el 29/03/2009
Denunciar abuso